Maanantaina HIIT, tiistaina pitkä kävelylenkki kaverin kanssa. Tällekin päivälle on sovittu kävelytreffit. VAin vatsalihaksissa tuntuu maanantain HIIT, mikä on tosi hyvä sen viimeviikkoisen katkokävelyn jälkeen :-D Alaselkä jumittaa tänä aamuna, luulen, että vika on lonkankoukistajien kireydessä.
Aamupäivisin on ollut vähän kummallinen, selittämätön huono olo. Mehulla ja banaanilla se on mennyt ohi, mutta en tiedä mistä on kyse - ei ehkä mistään. Aamupuurot olen syönyt samalla lailla jo pari vuotta :-D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti