tiistai 7. heinäkuuta 2015

Tiistain sapuskat

Aamulla kaurapuuroa, oivariinisilmä ja maitoa.
Päivällä makaronilaatikkoa ja valkosipulileipää.
Kaksi litraa :-X teetä päivän mittaan.
Illalla salaattia, tomaattia, kurkkua, fetaa ja minipala valkosipulileipää.
Ennen nukkumaanmenoa puolikas lasi Pepsi Maxia :-D ja kirsikoita.

Koko päivän on paleltanut - tarkoittanee sitä, että kropassa on energiavajetta. Onko se liian suurta, siis pitäisikö syödä vähän enemmän? Sitä en osaa sanoa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti